王瑞貞物理治療

指拇指肌腱及外圍的腱鞘發炎，拇指的活動功能是由外展拇長肌及伸拇短肌在腱鞘內滑行，腱鞘的位置在橈骨遠端的莖突上

創傷或過度使用手腕及拇指後，導致兩組肌腱的腱鞘膜發炎、增厚和腫脹，引起管道狹窄，每當拇指肌腱在伸展時，由於肌腱的滑動受限，患者手部外則會感到疼痛

 

 

拇指腱鞘炎：成因

 

• 長期重覆勞損拇指及手腕

• 手部發力時姿勢不正確

• 常見於中年婦女或生產過後之婦女及電腦使用者

 

拇指腱鞘炎：症狀

 

• 手腕橈側出現持續疼痛、腫脹及出現繃緊的感覺

• 握拳、擰揑或按壓等動作會加劇痛楚

• 拇指或手腕無力使用

• 拇指活動時會被卡住，甚至可觸模到凸起的腫塊

 

拇指腱鞘炎：預防方法

 

• 避免過度重覆拇指動作

• 工作時要注意手部發力的姿勢

 

拇指腱鞘炎：治療

 

• 筋膜手法治療、冷、熱敷、超聲波、針灸、干擾波電療、
  脈衝磁療及手部運動等方法可減輕痛楚、紓緩痛楚及有助消炎

• 選擇合適的手托，可紓緩痛楚

• 有需要時，患者可考慮接受類固醇注射以助消炎

• 如病情嚴重，需接受手術治療

 

 

 

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